¡Entrenamiento abdominal intenso, ligero y sin esfuerzo!
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¡Los músculos abdominales, músculos de la espalda, músculos de los brazos, músculos de los hombros, músculos de los muslos y glúteos se entrenan a la vez!
Puedes elegir entre 6 niveles de entrenamiento diferentes y 44 ejercicios diferentes
